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2006年03月12日
土曜日は坂道ダッシュ
私の趣味は自転車に乗ることです。
好きな理由は一言では言い表せないけど
初めて乗れたときの、あの「快感」が
今でも感じられるからでしょう！！
しかし毎日の自転車の練習はなかなかできないので
かわりに、ジョギングをしています。
ほぼ毎日、走っています。
でも、人間は慣れてしまう動物らしく
毎日やってるとぜんぜん効かなくなってくるのです。
なので土曜日は「坂道ダッシュ」をすることにしています。
３０秒かかる坂道を、３本走ります。
１本走るごとに「心臓、筋肉、肺」が
悲鳴を上げます。。。
これでいいんです。
これでいいんです。
好きな理由は一言では言い表せないけど
初めて乗れたときの、あの「快感」が
今でも感じられるからでしょう！！
しかし毎日の自転車の練習はなかなかできないので
かわりに、ジョギングをしています。
ほぼ毎日、走っています。
でも、人間は慣れてしまう動物らしく
毎日やってるとぜんぜん効かなくなってくるのです。
なので土曜日は「坂道ダッシュ」をすることにしています。
３０秒かかる坂道を、３本走ります。
１本走るごとに「心臓、筋肉、肺」が
悲鳴を上げます。。。
これでいいんです。
これでいいんです。
Posted by 藤田佳人／藤田民子 at 01:00│Comments(2)
この記事へのコメント
思い切り走れたら気持ちよいでしょうね～！！
私は、走る事が出来ないので、（足が弱く）
応援しますね～～～！！♪？？？
私は、走る事が出来ないので、（足が弱く）
応援しますね～～～！！♪？？？
Posted by シャンブル管理人。 at 2006年03月12日 15:32
応援されると頑張れるんです。。。
後ボクは孤独が好きなんです。
普通、夜中にダッシュなんかしないですから。。。
後ボクは孤独が好きなんです。
普通、夜中にダッシュなんかしないですから。。。
Posted by カミキリベヤてんちょう at 2006年03月12日 16:12
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