こんにちは
報告遅くなりましたが、こないだの月曜日はとっても充実したお休みでした
まず人生初のマッサージ体験
こちらのお店
カミキリベヤの新聞でもご紹介したＳilkyしるきぃさん
実はこちらのお店は、私達の以前まで住んでいたお家を店舗とされていて、久しぶりに実家に戻った不思議な感じ
でも、中はやっぱりリラクゼーションルームで、全く異空間
写真を撮り損ねてしまいましたので、また次回報告しますね
まず、青汁のようなお茶を頂き、カウンセリング
身体の不調を伝え、今日のメニューを決めて頂きました
着替えをして、体重を測ると、体脂肪と基礎代謝と体内年齢がわかります
意外にも、この疲れた身体、ぽっこりしたお腹とは裏腹に、体内年齢が若い
間違いではっと思いましたが、先生が確かめていたから間違いありません
基礎代謝が高いからだそうでして、何となく浮かれ気分になりました
が、そこからが今日のクライマックス
３０分間のリンパマッサージ
かなり左足に負担があるらしく
痛いの連発
気持ちいい痛さなので、まだまだ足りないくらいでしたから、次回はマッサージをたっぷりやって頂きたいです
そして、先生オススメのハーブゲルマニウム座浴
岩盤浴と似ている感じで、汗をかく事で体の老廃物を出しているんでしょうね
こちらがその時使ったハーブ
お持ち帰りして、お風呂に入れ、二回も楽しむ事ができました
もう気持ちいいのを通り越し、脱力感
何もしたくない感じになって、とてもリフレッシュができました
またこれを継続的にやることで、体調管理をしていきたいと思います。
先生もとても気さくな方で和やかに時間が過ぎていきました
少しの時間とお金を自分に投資する事もたまにはいいですよね
オススメです
が、しかし
実は
この後に落とし穴が…
この後、急いで予約してあった歯医者さんに向かいました。
時間がなく自転車をぶっ飛ばし
何とか予約時間ぎりぎりに入り、最後の歯磨き指導で、衛生士さんから手鏡を渡されびっくり
座浴でダラダラに汗をかき、マスカラが目の下にびったりついてました
恥ずかし過ぎる
一応衛生士さんには言い訳しておいたけど、完璧怪しいおばさんです
歯医者の先生も女性だから絶対不思議に思ったはず
あー
次回しるきぃさんに伺う際は、すっぴんで行くか、時間にゆとりのある日にしよう